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体幹操作と基本理念 武術呼吸のすすめ|体幹操作法 Official WebSite

 
 
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  体幹操作と基本理念 武術呼吸のすすめ|体幹操作法 Official WebSite

 

あなたは意識やイメージ、呼吸や心理などのメンタル面が自律神経を通して
身体の動作や身体の機能にどの位の影響を及ぼしているかご存知でしょうか?
当サイトでは特に武道やスポーツなどの例を上げ「体幹操作法」を解説します。


姿勢一つで「身体能力」に大変化が起こる!

【体幹操作と基本理念 武術呼吸のすすめ】

私たちは「体幹操作と基本理念 武術呼吸のすすめ」を中心に身体の使い方と
重力の関係などを研究し、セミナーやインターネットなどで広める活動をしています。

セミナーや個人レッスンを通して、
またインターネットを介して体幹操作サイトの情報を配信しています。

身体は、 [日常生活の中での姿勢や体幹使い方] によって、
腰や肩などに痛みを訴えたり、
更にはもっと重い症状や病気を引き起こしてしまう可能性を常に抱えています。

もし、あなたが何かスポーツをやっていたり、プロの選手やアスリートだったとすれば、
この日常生活の姿勢や身体の使い方一つが
運動能力に圧倒的な影響を与えているということを忘れないで下さい。

私たちは、プロ・アマを問わず、技術やテクニック以前の身体の使い方である
「体幹の使い方」を指導していますが、
これまでも一般の人から、 [柔道や空手などの武道家や指導者、スポーツトレーナー]
他にも大相撲で活躍している新横綱の専属トレーナーからも、
指導の依頼を受け約2年半にわたり、横綱になるまでということで指導してきました。

この体幹操作法は、古来より武術の達人だけが知り得てきた「身体操作法」なのですが、
これを現代の人にも解りやすく
「論理的に纏めた指導法」に仕上げたのが、私たちのこの体幹操作なのです。

先ずは自分の健康のため、
そしていつか自分の身を守り他の人をも守れる人になって欲しいのです。
そのためにも私たちの活動を、より多くの人に広く役立てて頂きたいと願いながら、
日々活動をして行きたいと思います。



【基本理念

私たちは、 [身体の使い方] 、その中でも特に [体幹操作] を研究し、
体幹の使い方と地球の重力を一致して使う方法など、また人間の健康を維持するためには、
日常生活の姿勢や身体の使い方を意識的に変えることによって、
意識などの [心と身体] を統合させることが、健康面をはじめ身体能力、
運動機能などが飛躍的に向上することを確認しています。

身体の使い方を変える訓練で、同時にイメージや意識など内面の力を駆使しますので、
心身両面が著しく強化され進化することを体感して頂けると確信します。

これら「体幹操作マスター法」を使って、
様々な境遇に悩んでいる方や自分を変えたいと願っている方など、
多くの人たちに「自分にもできる」という希望を得て、
あなた自身を変える力にして頂ければ光栄に思います。



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【体幹操作法シリーズ】(Trunk manipulation)
ここからは「体幹操作法」の武術呼吸で習得が可能なデジタル教材のご紹介です!
 
●武術呼吸法をトレーニングすることで
・基礎代謝ダイエット
・メンタル強化メソッド
・スポーツ上達メソッドの3つが習得可能。


●武術呼吸法をトレーニングすることで
・基礎代謝ダイエット
・メンタル強化メソッド
2つに絞って2つとも実現させたい方。


●武術呼吸法をトレーニングすることで
自律神経を介して基礎代謝を高める。
・基礎代謝ダイエット法
リバウンドしないダイエットがご希望の方。


●武術呼吸法をトレーニングすることで
集中力や想像力(イメージ)が鮮明になる。
・メンタル力強化メソッド
集中力、想像力など内面を強化したい方。

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