・たった一人呼吸で痩せる基礎代謝ダイエット!
 
・自宅に居ながら自律神経メンタル強化呼吸法!
 
 ・誰にも知られず体幹強化、スポーツ上達呼吸法!

 
 
ダイエット・メンタル強化・スポーツ上達の3つを実現する(特典1.2.3)あり

 

●過去にダイエットしたけど何をしても痩せないと悩んでいませんか?

・昔の洋服も切れなくなったし、周りの目も気になる、痩せたいけど痩せられない!
・今までジョギングやウオーキングなど、いろいろ運動も試したけど長続きしない。
・ついつい間食をしたり3度の食事も食べ過ぎてしまう。

こんなあなたの悩みを解決するためには、体内の酸素不足を解消するために「適正な呼吸」を知り、
体内の老廃物や余分な脂肪を燃焼させなければなりません。
またリバウンドしにくい体質を作るには、正しい呼吸によって基礎代謝を上げることが重要です。

 
●集中力や記憶力、イメージ力の低下など心身の健康に不安はありませんか?

・運動不足や不摂生もあって、筋力も体力も衰えていくのを実感する。
・集中力や記憶力など物忘れ、精神的にも肉体的にも今後どんどん衰えていくのが心配だ。
・何か対策を考えないとこのままでは大きな病気をしてしまわないかと将来が不安だ。

そんなあなたは呼吸が健康に与える影響をどの程度ご存知でしょうか?
長生きは「長〜い息」が語源だと云われるのも、人間が一生の中でする呼吸の数は決まっている。
一生の心拍数がその人の寿命だとも言われるからです。

正しい呼吸(深く長い呼吸)そして意識の集中法を身に付けて将来の健康不安を払拭しましょう。

 
●自分の得意分野(スポーツ)などで運動能力の限界に悩んでいませんか?

・得意のスポーツでも最近才能や能力的な壁を感じている。
・若い人であれば野球やサッカーなど、練習しても中々上達しない自分にイラ付くことがある。
・ゴルフでシングルを目指しているが、歳のせいなのか素質がないのかと諦め気味。

その原因は体力や筋力、テクニックなど技術的な部分とは別にあるかも知れません。
それは内面的な集中力やイメージ力など、そして体幹内部の使い方にあるかも知れません。
メンタル強化と体幹の使い方が身に付けば、一気にそれらの悩みは解決する可能性が高いと思います。

例えば、武術呼吸で集中力が高まり、その上で体幹を操作することができれば、
このようなことも、あなたはできるようになる可能性が非常に高くなるでしょう。

 
体幹操作と鍛錬は一瞬の行


 
 申し遅れました、ここで私の簡単な自己紹介をさせて頂きます。


 

こんにちは「体幹操作法」開発者の中山明三(あきみつ)と申します。
ここで私の簡単な自己紹介と「体幹操作法」の開発までの足跡をご紹介したいと思います。

私は子どもの頃からスポーツや武道に強い興味を持ちながら育ちました。
スポーツでは野球や器械体操、武道では剣道、柔道、空手と勉強そっちのけで
道場や練習場に通っていた頃を思い出します。
しかし成人するまで興味を継続できたのは「空手」だけでした。(>_<)

 

大人になっても空手を続けながら、後に空手道場を運営し生徒を指導する傍らで、
合気道や他の武術にも興味を持ち一層武道の研究に没頭するようになりました。

また本業の整体治療院を経営していましたので、施術に当る一方で武道と整体という
「壊すと治す」の両極から学ぶ点も大きかったように思います。



例えば「人を倒すための武術」「人を癒すための施術」
という相反する両極を同時に繋いで行くことで、物事は完成に近付いて行くということの重要性。
ちょっと難しく云えば、世の中のすべては相反する二極が一体になって完成に向かっていく訳です。

周りを見渡した身近なところでも、昼と夜があって一日があり、男と女がいて子孫繁栄があり、
心と身体があって人間という具合に、この世のほぼすべては相反する二極で構成されています。

そんな中でも特に私が興味を持ったのが、心身の使い方(メンタルとフィジカル)だったのです。
私たちの身体には外面(肉体)と内面(心・意識)の両面が存在していますが、
ある時ふと思い付いたことがありました。

 

スポーツなどの運動系では主に外面(肉体)の鍛錬をし、
自己啓発など心の問題では内面(意識や思考)の学習という具合に、
それぞれ別々に学習(トレーニング)していること自体が不自然ではないかと・・

これは一見合理的にも見えますが、
例えば腹筋(お腹の筋肉)だけを部分的に鍛えれば、腰痛が悪化する人もでてきますし、
背中が曲がって猫背になり様々な疾病に繋がる可能性も出てきます。

 
つまり身体動作に限らず、身体の構成もすべての基本はバランスなのです。
腹筋が強化されれば反対側の背筋もまた均整の取れる強化が必要なのです。

 

これと同じように「外面の肉体と内面の意識」をバランスよく同時にトレーニングすることが重要です。
具体的な例でいうと、呼吸法だけでもなくイメージトレーニングだけでもなく
「呼吸と意識を同時に繋ぐ」トレーニングが大事だということになります。

そして、内面と外面を別々にトレーニングするのではなく「意識と肉体を繋ぐ」トレーニングが
非常に重要になるのです。

 
.........

余談ですが、以前お腹にベルトを巻いて自動的に腹筋に振動を与えて、
主に腹直筋(割れる腹筋)を鍛えるという器具が大人気になったことがありました。

当時私は整体治療院を経営しながら、最近やけに急性の腰痛で来院する人が多いことに気付きました。
話を聞いてみると、何とその多くの人が「腹筋を鍛える器具」を使用していたのです。

.........
 
この話しでもバランスの重要性が解りますよね。
動作の精密さなどの運動能力の向上のみならず呼吸と身体機能が繋がることで
基礎代謝がアップしてリバウンドしにくい体質を作り上げる「ダイエット法」になるのです。

また、呼吸と意識(瞑想と呼吸)を繋ぐことで集中力やイメージ力が強化され、
物事すべてが今より鮮明になることを感じ取れるようになります。

 
これは脳内のゴミ(雑念)が取り除かれ頭の中がクリアになって行くためで、
この状態は案外短期間であなたも実感として受け取ることができるでしょう。



つまり、この「体幹操作法」の教材であなたが得るものは、

1、呼吸で基礎代謝を上げリバウンドしにくいダイエット法
 
2、集中力やイメージ力、メンタル強化と心身の健康メソッド
 
3、得意分野(スポーツ)の飛躍的且つ精密な運動能力UP法
 

大きく分けると、このように分類することができますが、これを更にまとめると、
●リバウンドしにくいダイエット
●メンタルを強化する心身の健康メソッド
●一流を目指せる精密な運動能力の向上

これらをあなたは一気に身に付けることが可能なのです。

体幹操作法の教材の中身をちょっと覗いてみると、このように第1章から第5章に分かれています。
簡単に内容を紹介すると下記のように表すことができます。

 
第1章・・体幹の知識とその養成法
・ダイエットやメンタル強化(心身の健康)に必要な内容です。
・運動能力UPに重要なレッスンです。
 
第2章・・体軸の養成法
・運動能力UPに重要なレッスンです。
・精密な動作と集中力などを養成します。
 
第3章・・体幹と体軸
・運動能力UPに重要なレッスンです。
・精密な動作と集中力などを養成します。
 
第4章・・呼吸と体軸の調和
・ダイエットやメンタル強化(心身の健康)に必要な内容です。
・精密な動作と集中力などを養成します
 
第5章・・軸から球体意識への昇華
・運動能力の更なるUPに重要なレッスンです。
・精密な動作と集中力やイメージ力などを養成します。
・体幹操作法の軸起動を極める基本の極意です。

 



それでは、これから先は
●(呼吸とダイエット) ●=(呼吸とメンタル) ●(呼吸と運動能力)

 
上記の3つを具体的に解説していきますので、引き続き最後まで読んで頂ければと思います。
それでは下記へどうぞ。


 
 基礎代謝 心肺機能 運動能力の飛躍的アップ!あなたはどうなりたいのか?

 

 
基礎代謝を上げて太りにくい体質に変えたいと思いませんか?
 

今より5s・・いや10s痩せて昔の服が着てみたい。
友達にもスッキリ痩せてすごく若々しくなったね。って言われてみたい。
きっとあなたもそう思っているに違いありません。

大丈夫です。適正な呼吸で基礎代謝が上がれば、内部での脂肪燃焼が活発化します。
おまけに太りにくい体質へと変わって行くでしょう。

 
これまですぐリバウンドしてしまっていたのは、
基礎代謝が平均より低すぎたことが大きな原因ですから呼吸の仕方を覚えるだけで解決可能です。


 
心肺機能を強化し心身ともに健康に暮らしたいと思いませんか?
 

健康体で病気をしにくい身体を作るためには、身体を鍛えるだけでは難しい。
鍛え過ぎて大勢の人が身体を壊してしまった話も一度や二度は聞いたことがあるはずです。

心肺機能を高め内からの健康を手に入れるためには運動するだけに留まらず、
特に「呼吸と意識」を同時にトレーニングすることが重要になります。

病気に掛かりにくい健康体(心身の健康)を養成するには先ず心肺機能を高める必要があります。
心肺機能は運動によっても強化することはできますが、
呼吸の仕方によって 内面外面の両面が強化されますので呼吸の仕方を身に付けることで
あなたの不安は消滅してしまうでしょう。


 
「呼吸と体幹」を使ってスポーツや武道を飛躍的に上達させたくないですか?

 


スポーツ等で筋力を鍛え練習を重ね体力やテクニックを向上させても、
根本的な「運動能力や身体能力」など、
天性とも云われる基本的能力が向上することは先ずありません。

すべてに関して・・
特に運動系の基礎とも言える「呼吸と体幹の繋がり」「呼吸と意識の繋がり」を覚えて、
これらを高めながら更に強く互いが一体化するトレーニングが重要なのです。

肉体は肉体だけ内面は内面だけという具合に、別々にトレーニングしても全体的な能力は発揮できません。
これらが繋がらない限り、どんなに頑張っても一部分のチカラしか得ることができませんが、
このスキルを習得することで、あなたは精密な身体動作と運動能力を手に入れることが可能です。


 


このまま肥満を解消しなければ!糖尿病など成人病の不安が深刻。

肥満は糖尿病や心臓病などを引き寄せるリスクが高くなると同時に、
他の様々な病気のリスクも非常に高くなります。
一日も早くダイエットをして肥満を解消させることが必須です。

そのためには、一時的に痩せてもすぐにリバウンドするダイエット法では意味がありません。
リバウンドしにくい体質にするには基礎代謝を上げることが重要です。

基礎代謝は運動もせず活動もせず動かなくてもカロリーを消費し、
脂肪や老廃物を燃焼して体外に出してくれる機能です。

例えば、身長150センチ・体重60キログラムの40歳女性の場合で算出する計算式は
665+9.6×60+1.7×150-7.0×40=1216」つまり彼女の基礎代謝は
「1,216kcal」です。
(基礎代謝について詳しく知りたい方は「基礎代謝」で検索してみて下さい)

あなたも呼吸の仕方を知ることで、リバウンドしにくいダイエット法が身に付きます。


 
運動不足や食習慣などで将来の病気や健康が不安になりませんか?
 

「息切れや動悸、疲れやすさ」なども、もしかしたら心肺機能が低下しているかも知れません。
心肺機能が低下すると、循環機能などにも悪影響がでて血管性の病気にも注意が必要です。
今すぐ何らかの対策を取られることをお勧めします。

長く深い呼吸は基礎代謝を高めるチカラを持っていますので、肥満防止などのダイエット法だけに限らず、
全体的な心身の健康にも影響してくる訳です。
反対に呼吸が短く浅い人は抵抗力が弱く病気にも掛かりやすい不健康な人だとも言えます。

つまり正しい呼吸は、基礎代謝を上げ病気に対する抵抗力を高めて、
肥満を予防し様々な病気を寄せ付けない身体全体を健康に導くことが可能な方法です。

健康は「長〜い息(長生き)」からとも言いますよね。
あなたも正しい呼吸で全体的な心身の健康法を身に付けて下さい。


 
スポーツやトレーニングをやっても中々上達しないと悩んでいませんか?
 

最近スポーツの上達もあまり見込めないし、運動機能も落ちたようだ。
もういくら練習してもスポーツは上達しない、こんなきつい練習も無駄なのかも知れない・・
そう感じているあなた!

 
「呼吸と体幹」を一体化するエクササイズがそれを解決するかも知れません。

呼吸は基礎代謝を上げ燃焼効率を高めダイエットに効果を発揮したり、
自律神経を調整してストレスを解消したり、
心肺機能の活動を高めたりと呼吸が身体に及ぼす好影響は計り知れません。

健康への好影響だけに留まらず「呼吸と体幹の動き」を一体化するメソッドによって、
身体機能を高め運動能力を飛躍的にアップさせることができるはずです。

具体的には末端の手足に体幹の起動で力を伝えることになる訳ですね。
あなたもこのメソッドを身に付ければプロだって目指せるかも知れませんよ。


 


 
 ・呼吸の力は燃焼する力・呼吸の力は集中する力・呼吸の力は上達する力!


 
あなたは呼吸をするだけで痩せる方法を知ることになります。

「体幹操作法」の特に第1章・第4章を行っていくうちに、
あなたは呼吸のチカラを認めざるを得なくなるでしょう。

先程から何度も話していますが、呼吸は基礎代謝を上げ自律神経を整え心肺機能をはじめ、
体内の活動を高める可能性をもっています。

私は正しい呼吸をしている人で肥満体の人や身体の弱い人を見たことがありません。

一般的に、ダイエットと言えば「食事療法」「運動療法」などがメジャーではありますが、
それらにトライするほとんどの人が、 その辛さに耐えかねて長続きせず脱落してしまう現実が多々あります。

先程も書きましたが、減量やダイエットが目的なら、教材の本編「体幹操作法」の
第1章「体幹認識の養成法」第4章「呼吸と体軸の調和」を行えば充分効果をあげることが可能です。

呼吸で自律神経の副交感神経を優位にして、
基礎代謝を上げ体幹内部の燃焼効率を高める可能性を持っています。


 
あなたは健康を保つには「呼吸と体幹」の使い方が必須だと知ります。
 

健康を維持し、いつまでも若々しく生きるためには「体幹操作法」教材のやはりダイエットと同じく
特に「第1章と第4章」を中心に行えば大丈夫です。

年齢とともに運動不足で、基礎代謝も筋力も低下して血管や血流などにも影響が出てしまいます。
体幹の動きと呼吸を繋ぐトレーニングで酸素を取り入れ傷付いた細胞などを修復してくれるはずです。

呼吸は自律神経をコントロールして、ストレスを抑え心肺機能を高め、
血管年齢を若く維持し保つことが可能です。

あなたもこれらを学ぶことによって将来も健やかに生きるため、
もっと深く呼吸と健康の大切さを知ることになります。


 
あなたは集中力を高め身体機能と運動能力の精度を上げる方法を知ります。
 

集中力や想像力など内面を強化し、身体軸を明確にして運動能力を高め
あなたは一流プレーヤーを目指せるかも知れません。

そのためには第1章から第5章まですべてをトレーニングすることをお勧めします。
「今日は第1章、明日は第2章」という具合に分けて行ってもいいですね。

スポーツ上達の妨げとして誰もが先ず筋力の衰えや弱さを指摘します。
しかし筋力というハードの部分が強くても、それを使いこなすソフトがなければ 充分に能力を発揮できません。

そのソフトに当るのが「体幹操作法」のプログラムだと言えます。

もし、あなたが本気でこの「体幹操作法」の第1章〜第5章をマスターしたなら、
恐らく回りが驚愕するほどの精密な身体の使い方を習得できるでしょう。

そして取り組んでいるスポーツの分野でも一目置かれる人材になるに違いありません。

 


どのように楽になるか、先ず一週間続けてみて下さい。
 

一週間ほど「呼吸と体幹」に関するトレーニングを継続すると呼吸が楽になり、
一か月もすると身体全体が軽くなるのを感じると思います。(個人差はあります)

ダイエット目的には第1章と弟4章の体幹動作と呼吸法を約7日間ほど続けると、
身体の内面に変化を感じる方が多いようです。
これは内部的に新陳代謝が高まってきた証です。

人によっても変化の差はありますが
「身体が軽く感じる」「集中力が高まった」「脂肪が燃焼している」などなど、
継続すれば一週間ほどで何かしらの変化を感じる方が多いようです。

個人差がありますので、一週間で変化を感じなくても大丈夫です。
引き続き継続してみて下さい。

薬の効き方も人によってまちまちなように、人間は個々に体質も違いますし
感じ方もそれぞれですが、確実にあなたの中で変化が起こってきているのが感じるはずです・・

何事も信じる者が最後に勝つのです。(笑)


 
呼吸によって心肺機能や各細胞が活性化して身体が軽やかに感じます。
 

一日の初まりに
気分の変化を感じたり、歩くのが楽になったり、身体が軽く感じたり、走り出したくなったり、
とにかく重苦しかった身体が軽快になって来るのを感じると思います。

身体が元気になれば、 日々生活の中で色んなものに興味が出てきて前向きに挑戦したくなりますよね。

身近に健康が実感できれば、 将来への健康不安や病気への不安も激減するのではないでしょうか。
先ずは、現在のあなたの健康への感じ方が大事です。

呼吸法を習慣にするだけでも人は心身ともに変わって行くものです。

ダイエットと同じく、教材の第1章と第4章を習慣にしてみて下さい。

もちろん時間的にも余裕のある方は第1章〜第5章まで全章行っても構いません。
それによって 「呼吸と体幹」の繋がりを更に深いところまで心身に落とし込むことができるでしょう。


 
呼吸による集中力やイメージ力と共に運動能力が高まる可能性があります。

軸意識トレーニングで集中力やイメージ力が高まり、
粗雑だった動作や身体の動きが精密になって来るはずです。

身体のブレがなくなり正確に動くようになると無駄がなく、
一挙手一投足の動作にも華麗さが現れ、外から見た目にも熟練した動きになるでしょう。

一般的なトレーニングとして、 私たちはほとんど肉体やテクニックの部分にアプローチしています。
もちろん肉体やテクニックが優れていることに越したことはありませんが。

しかし、ともすればそれだけに固執してしまい、
バランスの悪い状態で全体的なチカラを引き出そうとしてしまいます。

時には、内面的なイメージトレーニングなどでもアプローチしていますが、
「肉体は肉体、意識は意識」という具合に別々にトレーニングをしても、
両者の繋がりは極めて少なく充分に全体として使えていません。

でも、そのことを知ったあなたは大丈夫です。
そのままトレーニングを進めて下さい。

 


 
・リバウンド・心身の健康・運動能力UP!このような問題を解消可能。


 
肥満や太めの身体、中々痩せない体重が呼吸によって燃焼します。
 

身体の正常な仕組みは「食事、運動、呼吸」の3つのバランスによって、
栄養、血液循環、心肺機能が整うからです。

この3つのどれか一つが欠けてもバランスを失い太ったり痩せたりしてしまいます。

特に太ってしまうのは、運動不足や浅い呼吸が原因で基礎代謝が低下しています。
適正な呼吸は基礎代謝を高め体内の燃焼効率を上げ
脂肪や老廃物を体外に排出して太らない体質にしてくれるでしょう。

肥満や太り過ぎの場合は、この3つバランスが偏っている可能性が高いので、
食事と運動も大切ですが、呼吸はそれらを整え老廃物を燃焼させて栄養のバランスを調整してくれます。

ここで呼吸のチカラを知ったあなたは、もう肥満など恐くはないですよね。

 
「息苦しい、持久力がない、体力が落ちた・・」が呼吸で蘇るでしょう。
 

これは心肺機能の低下かも知れません。食事による栄養補給だけでも、
運動による筋力アップだけでも充分ではありません。

これらの問題を解決するには、もう一つの呼吸に注目すべきなのです。

日常の呼吸が浅かったり短かったりすれば、
充分に食事も運動の効果も活かすことができませんし、またトレーニングの効果も充分出せません。

呼吸によって体内の自律神経を整え、血流や代謝を正常化する必要があります。

浅く短い呼吸は健康的な呼吸ではありません。
健康的で長寿の呼吸は深く長い呼吸が重要になります。

しかしほとんどの方の呼吸は短くて浅い呼吸です・・でも大丈夫です。
あなたはこの教材で深く長い呼吸を獲得し、将来の健康な生活を手にすることになります。

 
自分には身体能力もスポーツの才能も無いと諦めていませんか?

こんなふうに自信を無くすことも多々あると思います。

生まれ持った身体能力や運動能力の有無は否定できませんが、
果たしてそれだけが運動選手やアスリートの必須条件でしょうか?

いえ、後天的にも「呼吸と体幹」のアプローチ次第でそれらを補い解決することができます。

それは、呼吸と意識によって「体幹と身体軸」
身体の内部に作り上げる(イメージ力)ことです。

その基本的な理論と方法をこの「体幹操作法」の教材で習得できるように作りました。

呼吸法によって体内の身体軸を想像し集中力や想像力を明確にして、
身体の動きがそれをなぞって行くイメージですね。

この時点ではすごく難しく聞こえるかも知れませんが、
それはあなたが呼吸や身体軸のことをよく知らないから、そう感じるだけに過ぎません。

実際行ってみると「どこかで感じた心地よさ」・・そう自然に素に戻ったような気分になります。
それはきっと人間が元々持っている自然界との繋がりかも知れません。

あなたはこの訓練によって、自分の大いなる可能性に気付いて行くはずです。

 

 
 ・ダイエット・心身の健康・運動能力UP!効果を裏付ける証拠は・・?


 
呼吸によるダイエット効果はデータでも確認できます。
 

特に呼吸法は内臓脂肪を燃焼させ、 呼吸を使ったダイエットでも短期間に何らかの結果として現れるはずです。

中には約2か月で5s〜10s痩せる方もいますし、
基礎代謝を高めてリバウンドもしにくい体質に改造することも可能になります。

呼吸は食事や運動と共に燃焼効率を加速し燃焼速度をアップさせるでしょう。
想像して見て下さい、
燃焼している炎に風を当てて酸素を送ると燃焼は速くなりませんか?

身体の新陳代謝も同じで酸素(呼吸)が少なければ脂肪も老廃物も完全燃焼できません。

そうなると不完全燃焼のままクスぶって体内に不純物を溜めこんでいき、
知らず知らずのうちに肥満体という身体に成長してしまう訳です。

しかし今のあなたは大丈夫、
「呼吸によって新陳代謝を促し」老廃物を除去する方法を知りましたから。



呼吸と健康の関係を知るためには検査データや数字でも確認できます。
 

自分で健康状態を手軽に確認するには、疲れにくくなった、
呼吸が長くなって息が上がらなくなったなどの体調でもチェックできますが、
呼吸と新陳代謝の関係や呼吸と自律神経との関係 などの検査でもデータとして確認できます。

日常で良好な生活が送れるようになると、
結果として自身の検診や検査での結果も自ずと正常になるはずです。

その中でも、 ほとんどの人が気にしてもいない呼吸と健康の関係をあなたは知ることになります。


「呼吸と体幹」の使い方で飛躍的にアップ可能な運動能力。
 

整体施術でも、武道の指導でも「呼吸と体幹の関係」は身体の使い方として、
メインで取り上げてきました。

基本的な身体能力を左右する「体幹の使い方」を
指導するときに重要なのが「呼吸と体幹」を調和させることです。

この場合の呼吸は武術呼吸(丹田呼吸)で、
体幹の中心部から発生させたチカラを直接使う手足に連動させるイメージです。

その中心から発生させるチカラを養成するのが「丹田呼吸」になります。

他の言い方では「腹を作る」とか「腹を練る」などと言われるもので、
この「呼吸と体幹」この繋がりが出来れば運動能力は飛躍的にアップ可能です。

しかし、今の時点では理解できなくても大丈夫、さっと今は聞き流して頂いて結構です。

 

 
呼吸を使ったリバウンドしにくいダイエット効果のイメージです。
 

呼吸による心肺機能の向上、健康状態のデータ。
 

スポーツ医学による「呼吸と体幹」の関係データ。
 

 
 ・呼吸による肥満解消・呼吸と心身強化・呼吸で運動機能UPの実績!


 
20年以上の整体治療の経験と呼吸によるダイエット指導の実績。
 

整体施術の業務と同時に、肥満やダイエットで悩んでいる方には食事による栄養や運動効果を、
より高めるために呼吸によって基礎代謝を高め燃焼効率を上げ、
無駄なもの(脂肪や老廃物)を体外に除去して健全に痩せる方法を指導してきました。

呼吸はダイエットには欠かせないファクターなのですが、
食事制限や運動などに隠れてあまり表舞台で語る人は多くいません。

「ブレスダイエット」も呼吸に寄るダイエットですが、
呼吸に関するダイエットを推奨する医師なども徐々に増えつつあります。

とは言え、やはりまだ「呼吸とダイエット」に関して知る人は多くはありません。
しかし、あなたはここで呼吸を使ったダイエットを知ることになります

自分のダイエットの成功はもちろん、 肥満に悩んでいる人を助けてあげることもできるようになる訳です。


呼吸と心身の健康を整体治療に活かし、20年以上メンタル強化と健康にも貢献。
 

呼吸と生命(健康)には切っても切れない密接な関係があり、
昔から健康・不健康を分ける要素になるのが「なが〜い息」と云われてきました。

健康や長寿に関して呼吸が大きく関わり、健康に多大な影響を与えてきたことは否定できません。

呼吸は自律神経に直接働きかけ、
血圧や血流などの循環器にも意図して影響させられるのは呼吸だけだと言われます。
それほど私たちの生命活動に多大に影響しているのが呼吸なのです。

しかし、呼吸の仕方や呼吸の効果などに関心のある方はまだそんなに多くありません。
しかしあなたはここで「呼吸と健康の重要性」を確認することになります。

是非この我々の生命に重要な呼吸というファクターを私と共に世に発信して頂けないでしょうか?

 


整体治療院と空手道場の経営で身体の使い方(体幹操作)の研究指導。
 

呼吸法(武術呼吸)と武道的な身体の使い方に関する直接的な指導を長年行ってきました。
スポーツ選手や彼らを指導するトレーナーなどの指導者にも指南、
中には有名選手のパーソナルトレーナーもいました。

肉体的なスポーツの訓練でも、それなりの呼吸の仕方は身に付くと思いますが、
それは運動量に対する酸素の供給でしかなく、それが呼吸の研究やその理論に基づいたものではありません。

「呼吸によって体幹」を操作できるレベルの呼吸法では無いということです。

しかし、あなたはここで「呼吸と運動能力」の関係を知り、
自分が取り組んでいるスポーツや武道の分野で新たな発見と上達のメソッド を確認することになります。


 


世に出ているダイエットにも様々な方法があります。
 

世に出回っているものは、基本的に食事や運動によるダイエット法が中心です。
これはダイエットの王道とも言えますが、 反面、中々継続して続けれる人が少ないのが欠点でもあります。

そりゃあそうですよね、食べたいのを我慢しなきゃいけない訳ですから・・
食事や運動によるダイエットは中々継続が難しいので 途中で挫折する人が非常に多いという問題もあります。

しかし呼吸でダイエットできるならどうでしょうか?

呼吸は食事制限のように空腹を我慢したり、辛い運動を続けたりしなくても・・
自然な形で行なうことができる利点もあります。

呼吸は生活の中で自然に行っているもので教材を見て呼吸の仕方を少し変えるだけで
要領さえ掴めば誰にだって自然にできる手軽さがあります。

 
「長生き」とは、なが〜い息と言うのが語源と云われます。
 

この語源からも解るように、 呼吸は健康や病気に関係し直結していることが分かります。

健康的な呼吸は糸を引くように長く穏やかですが、 病気になると呼吸は短く浅く激しい息使いになります。

ここでも呼吸が人の生命や健康に密接に関係していることが解ります。
多くの人は呼吸について無関心のため、あまり深く考えようとしません。
私たちにとっては当たり前のように自然に行っているのが呼吸です。

しかし改めて考えて見れば一瞬たりともこの呼吸が自由にできない状態になれば、
私たちの「健康問題どころではない生命の一大事」になってしまいます。

これは医学的にも呼吸による自律神経の働き、
ストレスや心肺機能など健康状態に密接な関係があることを表しています。

また、呼吸と三大成人病、心臓病や脳卒中、糖尿病なと重篤な病気との関係も、
これから更に明かになるでしょう。


 
体幹トレーニングや筋トレなど多くのトレーニング法があります。
 

筋トレや体幹トレーニングは主に筋肉や身体を作ること、
どちらも部分的にはすばらしい効果を発揮するものです。

全体的な繋がりとして見た場合、それぞれ単独では最強の力を発揮したとしても、
全体として見たときにバランスを欠いたものになってしまう感じがしています。

例えばですが、スポーツや武道でも筋力だけが強くても勝てるとは限りませんし、
心が強いだけでも勝てません。要は心身のバランスであり、全体としてのバランスなのです。

筋トレも筋肉が強くなることの効果は誰もが認める訳ですが、
「鍛えた筋肉(筋力)の使い方」は・・ほとんど誰も知りません。

体幹トレーニングは主にインナーマッスルの強化ですが、
強くなったインナーマッスルをどう使うかという「使い方」としての
ソフトの操作法については誰も教えてくれません。

でもあなたはここで、その体幹の操作法を知って自由に使いこなすことになります。


 


普通ダイエットは「食事制限や適度な運動」が基本でしたね。
 

この「食事と運動」に加えて「体幹と呼吸」の重要性をダイエットに取り入れ、
基本から詳しく教えている指導書は世の中広しといえど、ほんのわずかしか見当たりません。

しかも、この呼吸によるダイエット法は、ただ痩せるだけのダイエットではなく、
何も運動をしなくても燃焼効率を高め基礎代謝を上げて「リバウンドしにくいダイエット法」です。

つまり痩せた後もリバウンドしにくく、 太りにくい体質を作るという予防的効果も多いに期待できるのです。

他で言われているダイエットのように、食事制限や運動療法で一時的には体重が落ちても、
また元に戻るという悩みが多い中、呼吸を使ったダイエットは、
自律神経を通して体内の燃焼効率をあげ各細胞を活性化すると言われています。

これは「呼吸と健康」に関しても科学的に証明されている効果です。


 
現代人は食事と運動をするだけでは健康的に生きられません。
 

一日に3回の食事をしても、肉体労働を一日中しない限り、
一般的な普通の呼吸(酸素)で60兆ともいわれる細胞へ供給することは難しいのです。
しかし適切な呼吸で内部を活性化する方法もあります。

この呼吸法を身に付けることで呼吸が身体に多大な影響を与えて行く訳で、
これを知る知らないのとではダイエットに限らず・・

「集中力やイメージ力など心身の健康問題」に関しても、 大きな格差が起こることは間違いないと思います。

これは呼吸の仕方によって呼吸が自律神経に働きかけて調整をする訳で、
自律神経の乱れは万病の元とも云われ、これらの神経や血流などを意識的に調整できるのは
呼吸だけですし、その呼吸を正しく行うことが根本から健康を作ることに繋がる訳です。


 
どのように楽になるか、先ず一週間続けてみて下さい。
 

その次に意識の明確さ、メンタルの強さが必要になります。
これは、あなたがスポーツなど得意分野で プロを目指すか一流を目指すかのスキルになると思います。

粗雑な動きのトレーニングをどれほど行っても粗雑のままです。
粗雑な動作や所作を精密且つ正確な動作や所作へと 向かわせるためには内と外の調和が必要なのです。

肉体のみにアプローチしても肉体という単体は強くはなりますが、荒い粗雑な動きにしかなりません。
その強化した肉体に息を吹き込むことによって、精密という命が蘇るでしょう。

その上で「軸意識(メンタル)の明確さ」が備われば、
更なる精密で熟練した動きへと変貌を遂げるでしょう。
これはすべて「体幹操作法」の教材の中に収納されていますので、
後はあなたがそれを確認するだけです。

 


 
 「・ダイエット・メンタル強化・身体能力UP」 すべてを組み込みました!


 
整体治療院経営で、呼吸を使ったダイエットを指導してきました。
 

20年以上「整体治療院」を経営していましたので、ダイエットしてるけど痩せない、続かない、
という悩みを数多く聞いて相談に乗ってきました。

そんな方たちに食事や運動の仕方を指導しながら、 呼吸法を重点的に教えて大きな成果を出してきました。

私を信頼し実行してくれた方は明らかに以前と違う表情と体形になって、
その呼吸法の効果に感謝されました。

「食事と運動のダイエット」で頑張ってきたけど、気を緩めるとまた元に戻ってしまう。

頑張ってもリバウンドが心配で・・苦しい食事制限や運動を頑張って、
またリバウンドしての繰り返しでモチベーションも下がりっぱなし・・

このようにダイエットや肥満に悩む多くの人たちに「呼吸の重要性」
しっかり伝え理解して頂きました。

呼吸は燃焼効率を上げ、体内の不要なものを燃やしてしまう力を持っています。
また呼吸は基礎代謝を上げ「リバウンドしにくい太りにくい体質」にしてくれるでしょう。

この教材に沿って正しい呼吸の仕方さえ、あなたが覚えてしまえばダイエットなんて簡単。
と思うかも知れませんね。


 
整体治療に加え健康管理士として(予防医学)にも従事しました。
 

身体の痛みや病気予防などの健康法(体に関する)治療と施術を行いながら、
特に「健康管理士の資格を活用」し多くの方に予防医学の啓蒙を行うと同時に
健康を保つための日常生活3原則を指導してきました。

整体施術を行いながら、自分で自宅でもできる自己管理法として、
健康の3原則「適切な食事、適度の運動、正しい呼吸」を指導してきました。

これは体幹操作法の教材でも、 適切な呼吸に関して詳細に指導していますので是非ご活用下さい。

以前から私が直接指導してきた呼吸を使った健康法が、
一つの教材としてまとめた「体幹操作法」の中にすべてを伝えています。

つまり、あなたは自宅に居ながらたった一人でそれが身に付けられるということです。


 
整体施術と同時に空手道場を運営し、身体(体幹)の使い方を研究指導。
 

空手をはじめとした武道に関する研究と指導から、
特に「スポーツにおける身体の使い方」身体操作に関する基礎的な体幹の使い方を
開発し指導してきました。

生まれ持った先天性の身体機能や運動能力と言われる能力も、
これを養成することで「後天的にも才能を開花させ可能性」を実現できると確信します。

セミナーやサークルの中でも、 スポーツ選手やトレーナー(指導者)などへの直接指導も行ってきました。

その中にはプロ・アマを問わず大学ラグビーの選手や柔道、空手の選手
また大相撲大関のトレーナーなどにも長いあいだ関わって指導した実績があります。

過去にこのような経歴や実績があっても、それはたかが過去の経験に過ぎないのですが、
その経験や体験から習得したエキスをこれからプロや一流を目指して行くあなたのために、
この「体幹操作法」の教材にまとめ上げ体系化しました。

特にすべての運動系の基礎に当たる部分に力を込めています。

 


ダイエットや肥満解消、体質改善を求められている方へ。
 

まず最初にあなたに伝えたいのが、ダイエットは苦しくて耐えてやるものではない。
ということです・・
「楽して痩せられるなんてウソくさっ!」っと思われた方も多いと思います。

決して「楽して」とは言いませんが、
そんなに苦しんでやらなくてもいい。と言っている訳です。

「思いのままに食って飲んで痩せられる・・」と言えば詐欺罪に抵触するかも知れません。

しかし、呼吸の仕方を知るか知らないか、ダイエットに呼吸を取り入れるか否かで、
あなたのダイエットは苦しみから解放され心地よさの感覚に変わってしまうはずです。

なぜなら正しい呼吸は、基礎代謝を上げて太りにくい体質を作りますし、
呼吸が身体の内部へ浸透していくのが感じられるでしょう。

何より「体幹操作法」教材の「第1章・体幹の使い方」「第4章・呼吸と軸の一致」を
行うだけで痩せるだけではなく体内の燃焼を活発化し
体質を変え「リバウンドしにくい身体を作ってくれるダイエット法」
をあなたにご提供します。


 
集中力やイメージ力などメンタル強化、心身両面の強化を求める方へ。
 

体幹操作法教材の第1章「体幹認識と養成法」第4章「呼吸と体軸の調和」は、
ダイエットと同じく体幹内部の強化に重点的にアプローチをしています。

先ず呼吸は自律神経を安定させ、副交感神経を優位にしてストレスを解放させてくれます。

また呼吸は基礎代謝を高める力があり体内の燃焼効率を上げ、
太りにくい体質へと作り替えてくれるはずです。

さらに深く長い呼吸は、心拍数を適正に保ち血圧や血流を安定させますので
「長〜い息(長生き)」とも言われているのです。

この「体幹操作法」の内容は、予防医学でいう「体幹の動きと呼吸」を知る
日常生活の生きた健康法だとも言えます。

ただ生きるためには食事は必須ですが、更により良く生きるためには、
「呼吸の極意」とも言うべき非常に重要な健康法をお伝えします。


 
スポーツや武道が上達したい、根本的な運動能力を高めたいと思う人へ。
 

高いレベルの身体能力を要するプロ、高度な運動能力を持つアスリートを目指している方、
しかし自分にはそんな生まれ持った才能などない・・そう感じているあなたへ。

そんなあなたは体幹操作法教材の「第1章から第5章」まで すべてを反復して学んで見て下さい。

生まれ持った才能はなくても「体幹操作法」で それらの才能に見合う能力を習得できるに違いありません。

一流選手やアスリートに備わっている身体能力の基本、
これは一つに身体動作の精密性、バランス感覚などすべてに関して向上する内容が
詳しく解説されているのが「体幹操作法」の教材になります。

どれほど肉体を鍛えても、どれほどテクニックを磨いても、
持って生まれた身体能力という才能は変えられません。

しかし、才能は変えられないとしても、それを後天的に補える方法があれば如何でしょうか?
これこそ、ここでご紹介している「体幹操作法」の教材なのです。

すでにあなたはこの存在を知り、今まさに手にしようとしています。

 


 
・「1章と4章」ダイエットと健康法・「1章〜5章」身体能力UP・特典として・・

 
ダイエットには第1章「体幹の使い方」第4章「呼吸と軸の一致」
 

「呼吸するだけダイエット」を行う上で、
解らない部分ややり方などで困ったことなどがありましたら、 何でもメールでお尋ね下さい。

あなたの生活の一部となるまで何度でも無制限無料でご質問にお答えしサポートします。


 
メンタル強化も主に第1章「体幹の使い方」第4章「呼吸と軸の一致」
 

食事や運動(ウオーキング)などと同じように、
また欧米などの諸外国のように日々の生活の中に取り入れられている。

(マインドフルネス)のように心身の健康法として呼吸がさらに大きく知られるように、
日々生活の中で当たり前に取り入れられることを願っています。

特にこの呼吸を日常生活の中で習慣にすれば、あなたはきっと日々の健康を実感します。
集中力やイメージ力などのメンタル強化も「第1章と第4章」を行って下さい。
解らないことがあれば、あなたが習慣化できるまで何度でもメールで無料でご質問にお答えします。


 
スポーツなどで高みを目指す人、プロを目指す人は「第1章〜第5章」まで。
 

このためには、世間で天賦の才能や能力といわれている高い身体能力が必要です。

生まれ持った才能や能力はどうすることも出来ませんが、今のあなたが更に高みを目指し、
もし、プロや一流を目指しているのなら、肉体やテクニックを強化する以外に
「体幹操作法」を身に付けることが何よりも早道です。

様々な運動系の中でも一流か二流かの分かれ目は、
生まれつきの才能よりも「呼吸、体幹、意識」の調和にあると私は思っています。

そのためには、第1章から第5章までを身に付けて下さい。
その後にあなたの夢はきっと叶うでしょう。
学習やトレーニングで解らないことがありましたら、何でもメールでお尋ねください。
無制限無料で何度でも回答します。


 


正直なところ、当初は29,800円で販売する予定でした。
 

内容を見て頂ければきっと納得されると思いますが、 実はこの教材は当初29,800円で発売予定でした。

しかし、利益よりもより多くの人にこの「体幹操作法」を知って頂くためにも、
この教材によって、より多くの人に「ダイエットに成功し、心身ともに健康になり」

自分の大きな夢を掴んで頂けることを願って、この価格でご提供することにしました。

なので、今回はズバリ18,800円でご提供します。
この体幹操作法を世に出した目的が、より多くの人に知って頂きたい、より多くの人に役立ててほしい、
という願いが第一にあっての決定です。

しかもスポーツ等の指導層にも指導してきた内容です。
今はお手頃価格だからと言って、この教材を見くびらないで下さいね。(笑)

一流のスポーツアスリートや専属トレーナー、各武道の師範や指導者などにも指導した同じ内容で、
さらに解りやすくまとめた教材に仕上げています。
きっとあなたの座右の書(教材)になることを確信しています。

デジタル版なので「送料」など一切掛かりません。
ご購入の際お支払い頂く金額は商品価格以外は一切必要ありません。
分割では、それぞれクレジットカードの分割支払いをご利用ください。

 


多くの方から激励および感謝のコメントを頂きました。
その中から掲載の了解を頂いた方々の一部を下記にご紹介させて頂きます。
福岡市東区 吉田沙奈枝様
私は第二子を出産してから、一年近く体調不良に悩んでいました。時には腰痛だったり、だるさだったり、 肩こりや頭痛も頻繁に起こっていました。身体の張りや凝りを改善しようと先生の整体を初めて受けに来ました。 全身の筋肉をほぐし骨盤を中心に調整をして頂いたお陰で、その時はすごく楽になり血流が良くなったなったと 感じたのを覚えています。その教わった呼吸法をほぼ毎日欠かさず行っているうちに、今では腰痛も肩こりも 感じなくなり、元気に過ごせる毎日が嬉しくてたまりません。先生ありがとうございます。

福岡県粕屋郡 井上孝史様
一年半ほど前に格闘技の道場を辞め、ずっと何もせず飲んだり食ったりと普通に生活をしていました。 何か身体を動かさなきゃやばいな、思った頃は格闘技をやってた頃より10s近く増えていました。 そのころ、腰痛も出てきて飛鳥塾整体院に初めて行ったのが既に15s近くオーバーしてました。 その後、先生に体幹の使い方を習いながら、習った呼吸法を半年ほど自宅で実践しましたら、 身体の動きが軽く感じ、呼吸も楽になり全体的に爽快感を感じました。体重もピーク時より6s減っていたことも あって、何より身体が軽く感じることが嬉しくなりましたことへ感謝です。

東京都中野区 中村達弥様
自分はそれまで、解らぬ答えを求めてさまよってまいりましたが、この【体幹操作法】に出逢えて、 やっと自分がすべき事、進むべき路が解りました。 それはまさに、自分の身体の中に新しいチカラが生まれる、人生におけるとても大きな財産になりました。 中山さんのおかげで、本物の武の世界に足を踏み入れる事が出来たと思っています。

福岡市西区 今田隆司様
最初は腰痛が酷くて整体治療を受けたのが最初でした。何度かの治療で腰痛は改善したのですが、 私の体形を見て先生が一言「今のまんまじゃまた再発するよ!」・・当時90sを超えていた私の体重、 何とかしなきゃとは思いつつ、食事制限やジョギングなどにも挑戦するも長続きしない。 その次に来院した時から「呼吸法とイメージ法」を教えて頂き、これなら続けられそうと感じました。 現在173cmで68sを維持していますが、欲を言えばあと3sほど減らすのが目標です。 呼吸法であと3s減量頑張ります。

福岡県直方市 ニックネーム:空気投げ様
加齢による身体能力の低下に対する答えを求めて様々な本やセミナーで身体操作に関する事を調べ、実践していましたが、身体の変化の実感が湧かず、身体操作ジプシーとなっていた時に体幹操作法と出会いました。  本やセミナーで抽象化されていた部分を具体的に指導されており、初歩の体幹操作法でも目から鱗が落ちる思いでした。(当然、体得するのに多少時間がかかりましたが) まだまだ未熟ですが、自分の身体は変えられる、そう実感できました。

福岡県大野城市 牛島宏様
先ずは本教材の完成にお祝い申し上げますと同時に修行者として感謝申し上げます。 本教材の内容は武道武術、各種身体運動(競技スポーツ等)でのOS的な役割を果たす事になるのではないでしょうか。 さらに、雲を掴む様な所謂「秘伝」の習得を論理的かつ詳細に解説された本教材の存在はまさに修行者のメルクマルと なるでしょう。

福岡県久留米市 野村浩司様
この教材により武術修行者が何となくぼんやりと思い描いていた、身体内部の使い方が明確になってきます。 今までスポーツや現代武道しか経験のない方にとっては、全く聞いたことのない身体の使い方を根本から変える情報が 詰まっています。 ただ、その動きが普段の動きになるまで取り組む必要があります。取り組み手の熱意が問われます。

鹿児島県鹿児島市 松園健司様
中山先生との出会いは、当時引地先生が指導されていたセミナーでのことでした。 それから空手を通して身体の使い方などを一緒に練習させていただきました。 あの頃、こうでもないああでもないと言いながら私たちを相手に研究されていたものが、 今、この体幹操作法として完成されたと思うと感無量です。 自分も体幹操作法の研究に僅かながらでも携わった者の一人として誇りに思います。

愛知県名古屋市 今泉信也様(仮称)
軽い気持ちで名古屋から参加しました。当日最初のセミナーだけで驚きの連続で、 このまま名古屋に帰ってしまっていいのかと迷いながらも、急遽ホテルを予約して、 先生に無理を言って翌日も指導を受けさせていただきました。 名古屋に帰っても、教わったことを思い出しながら一人で練習していますが、 本当にこれでいいのか等と不安になることも多々あります。 そんな折、この度教材を出版されると聞いて非常に楽しみです。 僕たちみたいに遠く離れている者にとっては、迷わず正しい道を導いてくれる羅針盤になると喜んでいます。 再びネット道場で修行させていただきます。よろしくお願いします。


※他にも多くの方のコメントを頂いています。ありがとうございました。※


過去に食事制限や運動メニューが苦しくて挫折してしまった方。
 

これまでも色いろダイエット法をやってみたけど、例えば「リンゴダイエット」「バナナダイエット」
などなど、食べる系ダイエットから運動系ダイエットまでやってみたけど長続きしなかったり、
どれもあまり効果を感じなかった。

 
あるものは、一時的に効果はみられたものの
「すぐにリバウンドして元に戻った」こんな方でも大丈夫です。

こういった方も少なくないと思います。
私が推奨しているこの「体幹と呼吸」によるダイエットには基本的な新陳代謝である基礎代謝を上げて、
リバウンドしにくい、太りにくい身体を作る可能性が詰まっています。

今まですぐにリバウンドしてしまった方でも基礎代謝を高めることができれば大丈夫です。


 
集中力が、記憶力が、息切れが、体力が落ちた・・こんな方にも。
 

私も以前、付き合いが多く午前様の生活が続いていた頃、このままにしておくと将来、
肝硬変か肝臓がんになる可能性が高いと、医者に宣告されたことがあります。

しばらく定期的に検査通院はしましたが、その間薬や病院の治療は全く受けず、
自宅で呼吸法だけを続けて行くうちに、
現在では肝臓の数値は正常値で完治状態になっています。

呼吸は手術のような即効性はないにしろ、確実に全身的な治癒力を高め
自ずと病気を改善して正常な状態に回復させる力があり、
つまり、あなたには自分の病気を自ら改善させる治癒力が備わっているということです。


 
筋トレや自主トレを続けているけど今一効果が・・こんな方にも。
 

確かに筋トレを続けて行くと、筋力も強く太くなって行きます。
肉体的なトレーニングをすると、確かにテクニック的に身体が動いて行く実感はでてきますが、
しかし「基礎的な身体能力や運動能力」はいかがでしょうか?

表現を変えると、身体の「動きや動作の精密さ」はどうでしょうか?

体力や筋力も重要なのには違いありませんが、 スポーツや武道でも何とかしたいのは、先天的な運動能力ではないでしょうか。
あなたは粗雑だと感じていた動きが 「洗練された動きへと変化する瞬間」を感じることができるでしょう。

そしてあなたは「集中力とイメージ力」のアップにも気付き始めます。
これはメンタル(内面)が明確化されるため身体の動作と内面(イメージ)が
「精密化された結果」で、あなたの運動能力がアップしてきた可能性の証です。

 

 
 今回「購入者特典(1)(2)」「無制限サポート体制」をお付けしました。

 

特典1
「呼吸とダイエットレポート」

購入して頂いた方に「特典1」として「呼吸とダイエットの関係(エビデンス)」と題して、
「ダイエットの基本、呼吸の基本、呼吸とダイエット」に関する医学的根拠を示しながら
解りやすくまとめたレポートを作成しましたので特典1として差し上げます。


特典2
「講座・セミナー厳選動画まとめ10」

購入して頂いた方に「特典2」として「講座・セミナー厳選動画まとめ10」の動画集を
セミナーや講座で撮り溜めた400を超える動画の中から、
限定公開動画を含んだ選りすぐりの動画10本をプレゼントします。

この体幹操作法の教材で得られる可能性の高い「ダイエット・メンタル強化・スポーツ向上」
の3メソッドに限ることなく、あなたがさらに深く突き詰めれば「特典2」動画のような達人技を
身に付けることも可能になるに違いありません。ぜひ挑戦して見て下さい。


「特典1と2」の「請求方法」
購入後【注文ID】をメールでお送り下さい。(購入後に【注文ID】7桁の数字があります。)
その後「特典1と2のレポート」のURLをメールにて発送します。


特典3
「無制限メール相談」

当初の販売価格からすると、
現在の価格は先着特典価格にも相当する価格だと思います。
更に先着特典としまして、無制限メール相談特典をお付けします。

・あなたが習慣化できるまで何度でもメールでご質問にお答えします。
・メールでお問い合わせ下さい。折り返しメールにてご回答いたします。
・「無制限メール相談」
・無制限メール相談特典をお付けします。
・メールでのご質問や相談は回数無制限、無料で行います。

色いろ「無意味な特典」を沢山つけるよりも、
あなたの目的達成に特化した内容でサポートさせて頂くことにしました。


 


今はまだ販売期間や数量などの限定などはありませんが。
 

数量が出回ることで、サポートが追いつかなくなる可能性もでてきます。
その場合は誠に申し訳ありませんが、 販売個数を限定させて頂くことになるかも知れません。

何度でも言うように、限定割引ではありませんが、
この「体幹操作法」の教材は、当初29,800円で販売する予定でした。

しかし多くの皆様に手に取って頂き、「武術呼吸ダイエット・メンタル強化メソッド・運動能力UP法」 へと
活用して頂ければという思いから現在の価格で販売しております。

もし、ある一定量を超える数量が世に出回ることになれば、
サポートなど管理体制に充分に手が届かなくなる可能性があります。

その際は誠に申し訳ございませんが、
当初の価格 29,800円に変更させて頂くこともあるかも知れません。m(__)m




肥満のまま放置する時間が長ければ長いほど病気にも・・
 

ダイエットを必要としている方は「人の目が気になる、美しくなりたい」など
表面的な結果を求めている方が大半だと思います。

その肥満を明日、明後日と放置するうちに「心臓や循環器などの臓器」にも、
大きな負担が掛かり、特に血管性(脳卒中や心臓病)のリスクは日に日に増していくばかりです。

見た目の太りすぎだけでは済まされない
「がんや心臓病、脳卒中」など致死率の高い三大成人病のリスクも高まります。

今お話ししたように見た目だけでは済まないリスクです。

 
重篤な病気のリスクをこれ以上高めないために、一日も早く
正しい呼吸で「自律神経を整え、基礎代謝を高めるダイエット」を始めて下さい。


 


気が小さくて内気な自分を克服するのは今しかない!
 

正しい呼吸とイメージ法を身に付けて集中力や記憶力を高め「メンタル強化」を図りましょう。
あなたは内気や気が小さいことで今まで随分損をしてきました。

このチャンスに自分を変えないと一生このままかも知れません。
「内気で意志が弱い、気が小さい」ままだと今後も何事にも積極的に行動できません。
「呼吸を整えて今こそ自分を強く」創り変えてしまいましょう。

ストレス過剰になると血糖値や血圧を上げ、糖尿病や高血圧を引き起こします。
また、血管を収縮させ心臓や脳の血管に負荷が掛かる可能性があります。

また常に「交感神経優位の状態」が続くと心は休まらず、イライラや怒りっぽい精神状態が続き、
うつなど精神的疾患を併発するかも知れません。その予防のためにも「善は急げ!」ですね。

 
身体能力は天性のもの?精密な運動能力は呼吸と軸起動で変えられる可能性大です。
 

あなたが、もし何かのスポーツでプロを目指しているなら、
または一流アスリートを目指しているなら、決して肉体的、技術的な練習だけでは
目的に到達することはないことは、あなたが一番よく理解していると思います。

元々持って生まれた身体能力やメンタルの強さなど、天性に恵まれていないと無理なのか・・
実は先天的な生まれ持ったセンスよりも「後天的でもある二つの両極を繋ぐ能力」だけで
充分それらを目指すことは可能です。

解りにくいいかも知れませんが「体幹操作法」の教材にある、
主に第2章「体軸の養成法」第3章「体幹と体軸」第4章「呼吸と体軸の調和」の中で
身体能力を基礎から高めるトレーニング法が詳しく示されています。

一流を目指しているあなた!プロを目指すあなた!今がチャンスです。

 


この教材の内容は、私が自信を持ってまとめ上げた自信作です。
「武術呼吸ダイエット」「メンタル強化メソッド」そして「運動能力UP法」の3つが
習得可能な指導書ですので、あなたの目的に合わせて取り組んで下さい。

 
この教材を手にするもしないも、あなたの自由ですが・・
 

ここまで読み進めて頂いたあなたなら、もうすでに、この「体幹操作法」
十分な価値を感じている方だと思います。

でも、私はもし価値を感じない人に無理やり購入して頂こうとは思いません。

なぜなら価値を感じない人に無理に販売すれば、
それは「無駄なものを世の中にバラまいた」ということと同じになります。

この教材を購入した方は知ることになりますが、 購入されなかった方は今後も呼吸の重要性を知らず、
「ダイエットも、メンタル強化も、飛躍的な運動能力の向上」も
今後一切知らないままで生きて行かれることになるかも知れません。

なぜなら、この内容の教材は私のオリジナルであり、
どこにでも売っているという代物ではないことを覚えて置いて頂ければ幸いです。

 

もう、あなたの答えは既に出ていると思います。
本当にありがとうございます。
ここまで読んで頂いた、その労力だけでもあなたに心から感謝します。m(__)m

「呼吸ダイエット、メンタル強化、運動能力アップ」どれかに興味を持って、
あなたはここまで読み進めて来てくれたと思います。

現状を変えたい、さらに向上したい、そう切実に思われているのかも知れません。
是非この「体幹操作法」を試して見てください。そのあなたの本気の覚悟に応えます。

あなたの風貌も、心身の健康も、競技者、指導者としての未来も、
そしてあなたの人生そのものも変わろうとしています。

私は整体治療も、武道の指導、セミナーでも、
常に誰かがこれを通じて豊かになり、ご自身の成長に役立てて頂けることを願ってきました。

この「体幹操作法教材」の内容も同じです。
もっと多くの価値を感じる方が、私とは直接的な接点はなくても、
この教材によって、何かのお役に立ち力になれれば世に出す意義もあるのではないか。

そう願いつつ、この教材を作りました。
きっと、あなたは教材を手にした後こう言うでしょう。


・・もっと早く出会いたかった!!


ご購入はこちら↓
※「武術呼吸ダイエット/メンタル強化メソッド /呼吸で運動能力アップ法」
これらを実現可能な「体幹操作法」の教材を、今回あなたに18,800円でご提供します。




 

ご購入者特典として、メールでのご質問や相談は回数無制限、無料で行います。
福岡まで来て頂ければ私が直接指導することも可能(有料)です。
購入者ページでも案内がございますのでまずはお気軽にお問い合わせください。

 

その他、ご購入前にご質問などございましたら、お気軽にお問い合わせください。
ご購入に関して、ご納得頂くまで私中山本人がご質問に無料でお答えします。
( → akirasan★asukajuku.jp ※★を半角@に変えて送信してください。)

※「当商品は全ての方に効果があることを保証するものではありません。効果には個人差があります。」

 

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※商品(マニュアル&動画)は、購入者様用サイトにてご提供いたします。
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