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護身術と地球法則との一致 体幹力のすすめ|体幹操作法 Official WebSite

 
 
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 護身術と地球法則との一致 体幹力のすすめ|体幹操作法 Official WebSite

 

あなたは意識やイメージ、呼吸や心理などのメンタル面が、 自律神経を通して
身体の動作や身体の機能にどの位の影響を及ぼしているかご存知でしょうか?
当サイトでは特に武道やスポーツなどの例を上げ「体幹操作法」を解説します。


こんにちは
体幹操作法」の中山です。

「護身術と地球法則との一致 体幹力のすすめ」について、
地球(大地)が持つ重力と武道武術の体幹の使い方の関係性
について私なりの考えを書いてみます。

あなたは大地に立っていることを自覚し考えたことはありますか?
恐らく、立ってはいるけど何気なく立っていて、立っていることを自覚したこともないし、
考えたこともない、というのがほぼすべての人ではないでしょうか。

しかし、ただ大地立つということ・・例えば、同じような「一般的な人間が大地と一致」
しようとしても、その意味すら解らないので「相手を圧倒する力」など、
どこからも出てくるはずもありません。

大地(地球)と融合したり一致する前に
「自分の内部と外部」 を一致させなければなりません。
まずは、あなた自身がどうなのかということ、つまり心身がバラバラでは何もできません。

一概に「一致する」と言っても、何と一致させるのかという事なんですが、
先ずは「心と体」を一致させて、それがある程度できたら「大地と自分」
つまり、重力と体幹を一致させるのです。

身体能力にも頭の回転にも影響を与えるのが体幹操作能力なのですが、
ここでいう能力とは、
「心身を一致させる能力] と「重力と体幹を一致させる能力」のことです。

「何じゃそれ?意味解らん。」と思われたかも知れませんね。
私たちは「地球の重力に対抗する」ために筋肉を持っていると
いっても過言ではないということで重力に負けないために筋肉があると言えます。

では、なぜ武術や「体幹操作法」では筋力に頼るななどと、
筋力を使うことを戒めるのでしょうか。
もちろん、筋肉をまったく使わないでは、この地球上で生きて行くことは出来ません。

手で物を持ったり持ち上げて運んだりするときも筋力は必要ですし、
筋力を使わずには生存できない訳ですが、
武術で戒めている身体の意使い方では、不必要な筋力を使うなという事です。

なので、例えば宇宙空間や水の中に長期間滞在する場合を考えてみて下さい。
重力が少ない分、筋力はあまり必要のなくなりますので、
人間としての筋力はどんどん減少していくのも必然ですね。




 

  必要以上に重力に対抗した筋力を解放できればチカラを他へ使える。


宇宙空間や水の中で一生生活をして行くのなら、それでもいいのですが、
いつか地球の重力の強い環境に戻るのであれば、
その戻った時のための「筋力を保つ」ことに備えていなければなりません。

ここまで書くと、もう解ると思いますが、私たちの筋力は端的に言うと
「地球の重力に対抗」するために存在するということが理解できますよね。

私たちが求める武術的な身体操作は「地球の重力に対抗」するのではなく
「地球の重力に融合」して身体を使うというシステムが組み込まれている訳で、
抗重力筋という重力に対抗する筋力だけで充分なのです。

特に「足首や膝、股関節」などの下半身の関節を抜く技術を身に付けることによって
「地球の重力に沿う身体」に作り替えて行けば、
必要以上に重力に対抗していた筋力を解放できれば、その分他へチカラを使うことも出来ます。

「地球の重力に抵抗しない」身体を作り上げるとは、
必要最小限のチカラで重力に立ち、無駄に使っていた力みや居付き
というチカラに気付くことが武道武術の修行でもあり、
すべてに対する必要最低限の身体の使い方なのです。

なので、必要以上の [筋力トレーニングや筋肉強化] は
武術的には逆効果だと言わざるを得ないのですね、
人間は力があれば力に頼り、お金があればお金に頼るもので、
自分の得意なものには本能的に頼るのです。

まとめ・・
「人間と地球の一体化」というのは、元々人は地球上で生まれ育って来たのですから、
今更ながら「地球との一体化」などと言わなくとも「一体化してるんじゃね!」
などと安易に考える人もいますので、もう一度説明しますと
「人は地球と一体」になっている訳ではなくて、
むしろ重力に逆らって生きているというのが正解です。

これは「武道や体幹操作」だけに必要なことではなくて
「地球で生きる人間の健康にも深く関わり」合っている問題でもある訳です。
ですから、もっと「地球に沿って生きる」
ということかを深く知るべきだとお伝えしているのです。


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